Semintele de mustar ajuta la slabit

Dieta cu boabe de mustar. Arde grasimile rapid si slabeste fara sa te infometezi! - annabeauty.ro

Muştarul picant este cea mai bună alegere.

semintele de mustar ajuta la slabit

Acesta poate fi găsit în magazine, iar cele mai picante varietăţi semintele de mustar ajuta la slabit cele mexicane sau asiatice. Puteţi încerca muştarul cu hrean — este mai iute decât cel clasic şi furnizează mai multe substanţe care vă vor ajuta să ardeţi grăsimile.

semintele de mustar ajuta la slabit

Miraculoasele seminţe acţionează deci ca un stimulent suplimentar pentru sistem, pe lângă dietă, aşa că nu vă sfiiţi să puneţi muştar în sandvişuri, în sosurile pentru salate sau pe mâncărurile din pui ori din peşte. Gustul său deosebit este recunoscut în bucătăriile din întreaga lume.

semintele de mustar ajuta la slabit

Adăugarea a una-două linguriţe cu seminţe potenţează gustul preparatelor pe bază de curry, al celor din fasole ori din mazăre, dar şi al celor ce conţin carne. Înainte de a fi utilizate, seminţele de muștar trebuie coapte într-o tigaie, la foc mediu, timp de câteva minute, până când încep să miroasă şi să pocnească.

semintele de mustar ajuta la slabit

Puteţi, de asemenea, să le pisaţi pentru a le folosi ca şi condiment sau puteţi încerca să vă preparaţi propriul muştar, adăugându-le în sosuri vegetale. Dacă aţi cumpărat un soi de muştar clasic îl puteţi combina cu piper Cayenne roşuardei iute ori hrean, pentru a-l face mai pişcător şi a vă asigura că atunci când îl consumaţi veţi arde mai multe grăsimi.

semintele de mustar ajuta la slabit

Ațiputeafiinteresat