Cura de slabire cu grau mei hrisca

Dieta cu hrisca, mei si orez te scapa de 7 kilograme in 10 zile

Înainte să vă prezint concluziile mele în urma acestui experiment de voință, vă recomand ca, dacă nu aveți rezistența psihică a unui luptător de gherila columbian sau dacă nu sunteți mamă a cel puțin doi copii că mă gândesc că e tot unasă NU încercați acest regim acasă. Lăsând gluma la o parte, regimul Oshawa, inventat de doctorul japonez cu același nume, care este și fondatorul macrobioticii, este una dintre cele mai cunoscute și dure diete de detoxifiere din lume. Scopurile pentru care oamenii țin acest regim sunt dintre cele mai diverse.

Dieta Oshawa: te purifici și slăbești 7 kilograme

Yoghinii, de exemplu, îl țin frecvent pentru efectele sale de purificare. Oamenii obișnuiți urmează această dieta fie pentru a slăbi, fie pentru a-și prelungi viața în cazul Madonnei și al lui Gwyneth Paltrow sau chiar pentru a se vindeca de boli grave, cum ar fi hepatita sau diabetul. În ce constă dieta Oshawa? Timp de 10 zile ai voie să consumi doar 4 cereale: grâu, orez, hrișcă și mei în orice cantitate și sub orice formă: coapte, fierte, prăjite, sub formă de turtițe etc.

Вход на Facebook | Facebook

Dacă vi se pare simplu cum am făcut și eu greșeala să cred veți descoperi pe parcurs de ce nu este. De ce am început să o țin eu? Pentru că o prietenă care a ținut-o mi-a vorbit despre ea numai cu superlative absolute: slăbești vreo kilograme, tenul îți devine de porțelan, pielea e mult mai fină, analizele ies perfect, ai mai multă energie, te simți excelent etc. În plus, dermatologul pe care l-am consultat anul trecut mi-a spus că toate problemele pe care le am cu tenul sunt din cauză că organismul meu stocheaza toxine — și ce poate fi mai util în acest caz decât un regim de detoxifiere, nu-i așa?

Iată și concluziile la finalul celor 10 zile de Oshawa.

cura de slabire cu grau mei hrisca

În primele zile devii un fel de guru nepalez zen, care resimte orice energie negativă. Mi-am început ziua întrebandu-mi sora de ce este negativistă atunci cand mă zorea că întârzii la serviciu, am continuat încercând să evit furnicile invizibile de pe trotuar, să zâmbesc lumii pe stradă un zâmbet tâmp, bineînțeles iar la birou orice glumă răutăcioasa la adresa altcuiva îmi aducea lacrimi în ochi.

Noroc că nu m-a ținut mult ipostaza asta de Maica Tereza, că nu mă prea coafează.

rawdia Brasov - regim Ohsawa 5-14 decembrie 2018

Ulterior am trecut printr-o fază în care Hannibal Lecter era mic copil pe lângă mine. Foamea constantă în primele zile nu știam ce să mănânc, așa că îmi cumpăram doar rondele de orez expandat, care mi-au ajuns atât de nesuferite, încât am preferat să rabd de foame decât să le mai mănâncdieta monotonă, lipsa de energie, simptomele detoxifierii, toate mă faceau să mă bucur de echilibrul psihic al unui criminal în serie.

Dieta cu hrisca, mei si orez te scapa de 7 kilograme in 10 zile

Din fericire, am descoperit apoi că grâul fiert e bun ca mic-dejun și că din faina de grâu integrală, sare și apă se poate face un aluat care, copt la cuptor dă naștere unor turte sau batoane, și mieii au încetat să mai țipe. Detoxifierea înseamnă eliminarea toxinelor. Nu prea m-am gândit cum anume părăsesc organismul aceste toxine atunci când m-am apucat de regim.

cura de slabire cu grau mei hrisca

Au fost însa vreo 3 zile cu crampe oribile, dureri de cap atroce și alte simptome mai puțin plăcute prin care toxinele și-au depus ordinul de evacuare a imobilului. Nenorocitele și-au mutat mai întâi mobila, apoi decorațiunile interioare, florile de ghiveci și, când credeam că au terminat, s-au întors și după draperii. Tenul arată la fel în ciuda unor amici miopi, care îmi spun că observă nu știu ce schimbări dramatice în binedar bănuiesc că am slăbit vreo kilograme cum nu am cântar și nu mă prea preocupă acest aspect, pot doar estima după modul în care îmi atârnă blugii.

Dieta Oshawa, originară tocmai din mănăstirile japoneze

Cu toate astea, mă simt, într-adevăr, mai ușoară și mai sănătoasă. Am citit însa undeva că pentru rezultate optime ar trebui ținute cure succesive, cu pauze de 3 zile între ele. Marea revelație a regimului sunt poftele pe care le-am avut. Având în vedere că eu mănânc ciocolată cum alții respiră, eram ferm convinsă că mă voi zbate în chinurile infernului la vederea sau mirosul trufandalei.

cura de slabire cu grau mei hrisca

De asemenea, credeam că lipsa cărnii în special a pieptului de pui injectat cu hormoni pentru care dezvoltasem o adevărată pasiune în ultimele luni mă va face să cedez psihic. Ce am poftit cu adevărat?

Dieta Oshawa, dieta care promite marea cu sarea. De ce am esuat dupa 3 zile

Brânză, roșii, mere, portocale. Cu lacrimi în ochi cura de slabire cu grau mei hrisca fluvii de salivă în cavitatea bucală. Am stat la masă cu cineva la KFC, în timp ce mestecam agale niște boabe fierte de hrișcă și n-am simțit niciun impuls să mă năpustesc asupra aripioarelor picante și să le înghit cu tot cu tava de plastic, cum bănuiam înainte de începerea dietei.

N-a fost cazul, din fericire.

cura de slabire cu grau mei hrisca

La finalul dietei, poate și fiindcă revenirea la un regim alimentar normal a se citi mai sănătos se face treptat, nu mai vrei să consumi alimente grase, dulci, nesănătoase etc. E un fel de mini-școală dietetică pe care o ții tu cu tine.

cura de slabire cu grau mei hrisca

Tu ești elevul, iar corpul tău e cel mai bun profesor. Te învață niște chestii de bun-simț cura de slabire cu grau mei hrisca care, dacă ești suficient de deștept, le vei respecta de acum încolo. În cazul în care, după lectura acestui text vreți să-i dați o șansă acestei diete, vă recomand să citiți mai multe despre ce presupune.

cura de slabire cu grau mei hrisca

Cam astea sunt concluziile și sfaturile mele pentru voi, dragii și dragile mele. May the force be with cura de slabire cu grau mei hrisca când dați de hrișcă, o să înțelegeți la ce mă refer.

Ațiputeafiinteresat